【ブログ】健康診断を行いました

こんにちは、工事部のYSです。

先日、社内で健康診断がありました。
僕自身はこの1年間で何も変化がなかったと思っていましたが、受けてみると視力が低下してる事が分かりました。

毎年、健康診断があるおかげで体調の変化などがわかり、改善する機会にもなりますので、とても重要な事だなと改めて実感しました。

これから30代に入ります。年々、食事や運動にも気を付けなければならないと思いますので意識も変えていこうと思います。

皆さんも多少の変化あったと思いますが、今一度自分自身と向き合い健康的な生活を送っていきましょう！


[工事部　YS]