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お知らせ

2015年12月7日月曜日

[ブログ]レクリエーション活動の紹介

今回は、社内レクリエーションについてご紹介したいと思います。

先日は4チームに分かれて5点先取でバスケの試合を行ったのですが、
どの試合も点の入れ合いの接戦となりました。


また試合中は声の掛け合いが多く、
和やかな雰囲気で大変盛り上がりました。


私も今回の試合では一点決めることができ、
試合が盛り上がっていたので応援の時もとても楽しかったです。

こうした社内レクリエーション活動は今年でもう数回目になりますが、
私はこの活動を通して以前より適度な運動を心掛けるようになったと感じています。

徒歩で移動出来る場合はなるべく車を使用せずに歩く、
ウォーキングやランニングをしてみるといった些細な事ですが
実際やってみると思っている以上に良い運動になります。

継続は力なりという言葉があるように続ける事が重要だと思うので、
それを目標に病気に負けない健康な体で今後も精進していきたいです。


[総務部 あっさー]